AileyDance für aktive Senioren: Tanzen Sie von und zurück zu den Menschen

AileyDance für aktive Senioren im Carnegie East House. Foto von Nicole Tintle. AileyDance für aktive Senioren im Carnegie East House. Foto von Nicole Tintle.

'Tanz kam von den Menschen und sollte immer an die Menschen zurückgegeben werden', sagte Alvin Ailey. Alvin Ailey Amerikanisches Tanztheater , ein wichtiger Teil (aber nicht alles) seines Erbes, arbeitet nach diesem Ethos. 'Tanz ist für alle', erklärt Cathryn Williams, Direktorin für Kunst in Bildung und Gemeinschaftsprogrammen bei der Alvin Ailey Dance Foundation. Neben vielen anderen Programmen, die Tanz in den fünf Bezirken von NYC anbieten, bietet ihre Abteilung AileyDance für aktive Senioren an.



AileyDance für aktive Senioren im Carnegie East House. Foto von Nicole Tintle.



Durch die Initiative haben Senioren in ganz NYC die Möglichkeit, sich für eine bessere körperliche Gesundheit zu bewegen, ihre Gehirngesundheit zu verbessern und eine kreative und ausdrucksstarke Möglichkeit zu haben. Dance Informa sprach mit Williams und Amos Macahanic Jr., einem unterrichtenden Künstler von Ailey Arts in Education and Community Programs, einem Ausbilder von Ailey Extension Horton und einem ehemaligen Mitglied der Ailey Company.


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Williams erklärt, wie die Idee für AileyDance for Active Seniors vor sechs Jahren als Teil eines Fünfjahres-Strategieplans für die Ailey-Organisation begann, der unter der Leitung von Bennett Rink, Executive Director von Ailey, entwickelt wurde. Sie teilt mit, wie das Angebot im Programm Bewegungskurse, kulminierende Aufführungen für die Teilnehmer und die Möglichkeit umfasst, Live-Aufführungen von zu sehen Ailey , Schüler der Ailey II und der Ailey School Professional Division. Williams betont, dass es bei kognitivem Verfall und mentalen / emotionalen Effekten wie Einsamkeit entscheidend ist, einen kreativen Ansatz zu haben.

Bewegung kann besonders kraftvoll sein, denn selbst wenn Sie Details wie Daten vergessen, 'vergessen Sie nicht, wie Sie sich fühlen' und es 'tiefgreifend sein kann, Ihre eigenen Geschichten durch Bewegung auszudrücken', glaubt sie. Machanic betont, wie Senioren in unserer Kultur oft (ungewollt) vergessen werden. 'Es ist so wichtig, ihnen eine Stimme und einen kreativen Ansatz zu geben', glaubt er. Er merkt an, dass die Angebote des Programms den Menschen Zugang zu dem bieten können, was das Unternehmen bieten kann, wenn Mobilitätsprobleme sie möglicherweise daran hindern, das Theater zu besuchen.



Willams teilt mit, wie sie Lehrern einen Rahmen für die Klassen gibt, ermutigt sie aber auch, die Klassen innerhalb dieses Rahmens zu ihren eigenen zu machen. Tatsächlich sieht sie es als ihre Verantwortung an, den Klassen „Leben einzuhauchen“. Das Framework, das Williams in einen Lehrplan einbauen möchte, besteht meistens aus einem ersten Check-in, bei dem alle Teilnehmer ein wenig darüber erzählen können, wie es ihnen geht. Dem zu folgen ist oft eine verbale Aufforderung zur Bewegung, wie zum Beispiel 'Ich erinnere mich an eine Zeit, als ...'. Williams berichtet von einem bedeutungsvollen Beispiel für diese Aufforderung, eine Teilnehmerin zu erzählen, wie ihre Familie in jungen Jahren durch die Flucht vor der Unterdrückung in Sowjetrussland in die USA kam.

Amos Machanic. Foto mit freundlicher Genehmigung von Machanic.

Machanic beschreibt die Verwendung einer „Wortwand“, die es den Teilnehmern ermöglicht, jeweils ein Wort oder Wörter als Aufforderung zur Bewegung herauszuwerfen - beispielsweise „Was halten Sie von dem Wort„ Tanz “?“. Er arbeitet mit der unterrichtenden Künstlerin Heather Bryce zusammen, die laut Williams Gedichte als Bewegungsaufforderung verwendet hat. Williams beschreibt „Akkumulationstanz“ auch als eine Technik, die die Klassen anwenden, indem sie die Bewegungen der Teilnehmer übereinander addieren, um Bewegungsphrasen zu bilden.



Wenn die Teilnehmer unabhängig mobil sind, sind auch Tableaus möglich, sagt sie. Das Unterrichten der Teilnehmer über Aspekte wie Raumebenen und Bewegungsdynamik fügt auch eine pädagogische Komponente hinzu, die ihr Gehirn stimuliert. Schlüssel zur Bekämpfung des Gedächtnisrückgangs , Sie fügt hinzu. Williams sagt, dass Lehrer manchmal auch Videos des Alvin Ailey American Dance Theatre zeigen, in denen legendäre Ailey-Stücke wie z Offenbarungen und dann den Teilnehmern angepasste Versionen bestimmter Abschnitte beibringen.

Machanic erklärt, wie wichtig es ist, die Fühler draußen zu halten, damit die Schüler Spaß haben und was sie fördern kann. Wenn ein Teilnehmer beispielsweise 'Ragtime' an seiner 'Wortwand' sagt, können er und Bryce diskutieren und sagen: 'Bringen wir Ragtime zum Aufwärmen ein'. Er unterstrich auch, wie wichtig es ist, flexibel mit dem Format umzugehen, da der Unterricht in unerwartete Richtungen gehen kann. Um am effektivsten zu sein, müssen die unterrichtenden Künstler Anpassungen vornehmen. Machanic erwähnte auch, dass bestimmte Klassen für Senioren und ihre Betreuer sind, und einige sind nur für Betreuer. Diese Kurse bieten eine sinnvolle Selbstpflege für Menschen, die so viel geben und sich erfrischen und nachfüllen müssen, um weiter geben zu können.

Cathryn Williams, Foto von Charles Chessler.

Dann kommt es zu kulminierenden Auftritten, die laut Williams wichtig sind, um die Erfahrungen der Teilnehmer zu bestätigen und ihnen zu ermöglichen, sie mit ihrer Familie und Freunden zu teilen. Machanic fügte hinzu, dass die Aufführungen auch Gemeinschaft in betreuten Wohnheimen schaffen und es verschiedenen Etagen der Bewohner ermöglichen, sich zu verbinden und zu teilen. Für ihn ist es unglaublich wichtig zu sehen, wie sich diese Community verbindet. Für ihn ist es auch etwas Besonderes, das Wachstum seiner Schüler - körperlich, geistig und geistig - von der ersten Klasse bis zur Aufführung zu sehen. Er bemerkte auch eine wichtige Atmosphäre des 'Nicht-Druck-Teilens'. Das ist in Ordnung, wenn jemand eine Bewegung verpasst. 'Das Ziel ist es, ein Licht in ihnen anzuschalten - wir wissen, dass dies der Weg ist', bestätigte er.

Was diese Art von Bewegungskursen für Fitnesskurse für Senioren bietet, scheint keine berechtigte Frage zu sein. Williams glaubt, dass sie neben den kulminierenden Performances und Möglichkeiten, Performances (live und per Video) zu sehen, die wichtigen Elemente des ästhetischen Engagements, der Vorstellungskraft, der Emotionen sowie der narrativen und persönlichen Geschichte bieten - und dennoch die gleichen wichtigen körperlichen Vorteile bieten (gesteigert) Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht und Mobilität).

Machanic unterstrich, wie diese Klassen auch alle Beteiligten daran erinnern, dass „jeder etwas zu sagen hat“, und gibt ihnen einen geistig sicheren Raum dafür. In dieser Denkrichtung kann ein Senior, der einen Arm erreicht, genauso bedeutsam sein wie ein großer Sprung eines jungen, geschmeidigen Tänzers. Trotzdem war Williams klar, dass Der Ansatz hier unterscheidet sich von der Tanz- / Bewegungstherapie , ein formalisiertes klinisches Feld, das mit und durch festgelegte klinische Ziele sowie theoretische und empirische Rahmenbedingungen arbeitet.

Heather Bryce leitet AileyDance für aktive Senioren. Foto von Nicole Tintle.

Machanic bemerkte mehrmals die Freude und Wertschätzung der Teilnehmer. Er glaubt, dass er sie 'lebendig werden' und 'vor [seinen] Augen verwandeln' gesehen hat. Er beschrieb auch, wie sie sich gegenseitig „anheben“, was unglaublich berührend sein kann - wie zum Beispiel ein Bewohner, der als ehemaliger Tänzer älteren, weniger mobilen Bewohnern half. Machanic beschrieb auch Tänzer, die bescheinigten, außerhalb des Unterrichts zu üben, und demonstrierten, dass der Unterricht weit über die Zeit hinausreicht, in der sie im Leben der Teilnehmer gehalten werden. Williams berichtete von bemerkenswerten Beispielen für die körperlichen Vorteile der Klassen, wie zum Beispiel, dass sich eine Teilnehmerin viel schneller von einer Operation erholte, als ihr Arzt gedacht hätte.

In einer Vision mit größerer Reichweite würde Williams die Kurse gerne Senioren in Städten anbieten, in denen das Unternehmen durch Residenzen tourt. Wo immer es geht, ist AileyDance for Active Seniors unter dem Dach von Arts In Education und Community Programs eine Schlüsselkomponente, um den Menschen den Tanz zurückzubringen - wie Ailey schließlich glaubte, kam er von ihnen. Es lebt in uns allen, egal ob jung oder alt.

Weitere Informationen zu AileyDance für aktive Senioren finden Sie unter www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .

Von Kathryn Boland von Tanz informiert.

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