Lass mich deinen Körper sprechen hören - Was du ohne ein Wort sagst

Von Christine Dion von Dion Fashion .



Studien zeigen, dass sich Menschen innerhalb von 6 bis 10 Sekunden nach dem Treffen eine Meinung bilden. Dies lässt sicher nicht viel Zeit, um jemanden mit Ihrer funkelnden Persönlichkeit zu blenden! Es ist jedoch tatsächlich Ihre Körpersprache und wie Sie aussehen, die bestimmt, wie andere zuerst auf Sie reagieren. Eine offene, warme und selbstbewusste Körpersprache hilft Ihnen, in kürzester Zeit den bestmöglichen Eindruck zu hinterlassen.



Das Verständnis der Körpersprache kann ein sehr wichtiges Instrument sein, wenn Sie neue Leute interviewen, vorsprechen oder neue Leute kennenlernen. Hier sind einige großartige Tipps, die Ihnen helfen, die richtige Körpersprache zu kommunizieren und andere Antworten auf Sie zu lesen.

Die Haltung spielt eine wichtige Rolle . Heben Sie unbedingt Ihr Kinn an und ziehen Sie Ihren Kopf zurück, damit Ihre Ohren mit Ihren Schultern übereinstimmen. Rollen Sie die Schultern etwas nach hinten, um Ihre Brust anzuheben, wodurch auch Ihr Unterkörper ausgerichtet wird. Schieben Sie die Hüften beim Stehen und Gehen leicht nach vorne, um gerade zu bleiben.

Handpositionen und Platzierung kann helfen zu sagen, wie sich eine Person fühlt, denkt und sogar wie wahr sie ist.



  • Vermeiden Sie es, die Arme zu kreuzen oder einen Arm oder ein Handgelenk mit der anderen Hand über den Körper zu halten. Diese Gesten schließen die Person aus, mit der Sie sprechen, und zeigen Anzeichen dafür, dass Sie sich zurückhalten müssen oder sich unwohl fühlen. Halten Sie im Stehen Ihre Hände an Ihren Seiten, um kleinere Ausdrucksformen zu verwenden, die Begeisterung zeigen können.
  • Hände hinter dem Rücken sind am besten den Royals überlassen (eine befehlende Körpersprache). Diese Position kann manchmal Anzeichen dafür zeigen, dass etwas versteckt oder zurückgehalten wird.
  • Hände auf der Hüfte können Selbstvertrauen und Bereitschaft vermitteln, während Hände in den Taschen Anzeichen von Desinteresse und Langeweile zeigen.
  • Mit Haaren zu spielen oder mit den Händen durch die Haare zu fahren kann flirtend sein, aber auch ein Zeichen der Verzweiflung mit anderen.
  • Das Berühren der Nase beim Sprechen kann Lügen oder Übertreiben bedeuten. Seien Sie im Frühling vorsichtig, wenn das Berühren der Nase auch Allergien bedeuten kann.
  • Wenn Sie jemandem zuhören, kann ein Reiben der Nase bedeuten, dass Sie einen Kommentar zurückhalten und den Nasenrücken einklemmen. Dies kann eine negative Reaktion auf das Gesagte sein.
  • Ein Zeigefinger an den Schläfen während des Zuhörens kann bedeuten, dass sich die zuhörende Person kritisch fühlt. Ein Zeigefinger am Kinn kann Rücksicht darauf nehmen, was ein anderer sagt.
  • Das Kinn zu stützen oder das Gesicht beim Hören in die Hand zu legen, zeigt Langeweile.
  • Das Kratzen der Kehle vermittelt Zweifel oder Unglauben, und das Ziehen an den Ohren kann ein Gefühl der Unentschlossenheit zeigen.
Christine Dion

Christine Dion

Dein Lächeln bringt die Welt zu dir. Gehen Sie mit einem Lächeln die Straße entlang und Sie werden feststellen, dass jeder, der vorbeigeht, Sie anlächelt oder Hallo sagt. Lächeln ist wirklich ansteckend! Es braucht tatsächlich 19 Muskeln, um zu lächeln und 42, um die Stirn zu runzeln! Entspannen Sie sich, indem Sie das Stirnrunzeln auf den Kopf stellen. Es ist erwiesen, dass man eine schlechte Laune wirklich ändern kann, wenn man nur lächelt. Wenn Sie telefonieren, kann die Person am anderen Ende tatsächlich ein Lächeln in Ihrer Stimme hören. Ein Lächeln hilft dabei, Vertrauen aufzubauen und sich mit anderen zu verbinden.

Wie Sie lächeln und Menschen begrüßen, sagt viel über Sie aus.



  • Ein Lächeln ist immer dann am besten, wenn die Augen es zeigen. Ein Falten in den Augen ist natürlich. Lächelnfalten sind tatsächlich attraktiv und zeigen anderen, dass Sie eine glückliche Person sind. Ein echtes Lächeln entsteht, wenn man glücklich ist und seine Gefühle aus dem Herzen zieht. Es sollte ein Funkeln in den Augen geben. Du willst nicht lächeln und deine Augen meinen es nicht so.
  • Schauen Sie sich Fotos von sich selbst lächelnd an, mit geschlossenem Mund, offenem Mund und aus verschiedenen Blickwinkeln. Welche Lächeln und Posen lassen Ihr Gesicht am meisten aufleuchten? Welches Lächeln zeigt Ihre anderen Funktionen optimal? Welches Lächeln wirkt als das natürlichste, das „du“? Dann übe im Spiegel. Lächeln üben? Ja! Nur so können Sie sich so sehen, wie die Welt Sie sieht.
  • Es kann hilfreich sein, wenn Sie in die Kamera lächeln oder jemanden treffen, wenn Sie nach unten schauen und dann in die Kamera oder in die Augen der Person schauen, die Sie treffen. Dies hilft zu vermeiden, gefroren oder steif auszusehen, und erhöht die Energie und Wärme in den Augen.
  • Achten Sie bei Bildern darauf, dass Sie Ihr Kinn nicht zu hoch (Nasenlöcher) oder zu niedrig (Doppelkinn / Schatten um die Augen) halten. Die meisten Menschen sehen besser lächelnd aus, wenn das Gesicht in einem Winkel leicht zur Seite gedreht ist, um den Kiefer zu mildern.
  • Wenn Sie Zähne zeigen und die Zunge hinter die Zähne drücken, werden kleine Lücken weniger auffällig.
  • Halten Sie Ihre Zähne weiß, indem Sie sie mit Zahnpasta oder Backpulver putzen, und halten Sie sich bei regelmäßigen Zahnarztbesuchen in Top-Zustand.
  • Überprüfen Sie die Zähne auf Nahrung oder Lippenstift, damit Ihr Lächeln mit Zuversicht funkeln kann.
Sehen Sie sich diese Video-Tipps zu Haltung und Haltung an.
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Foto (oben): © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com


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