Viele junge Tänzer träumen davon, mit einer Kompanie oder Show zu touren. Du machst was du liebst. Sie werden für Ihre Reise bezahlt. Es ist eine Chance, die Welt mit einer Gruppe von Menschen zu sehen, denen Sie nahe stehen (oder wenn Sie es nicht sind, werden Sie am Ende sein). Aber nehmen Sie es von den Profis, das Leben in Ihrem Koffer kann Sie zermürben, wenn Sie nicht vorbereitet sind. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenstellung von Ratschlägen von echten Künstlern, die unterwegs sind. Dance Informa fragte Tänzer wie Complexions Contemporary Ballet, die Nimmerland finden National Tour, Ailey II und andere für ihre Top-Tour-Tipps.
Beginnen wir mit dem Packen. Höchstwahrscheinlich haben Sie nicht viel Spielraum in Bezug auf die zulässigen Taschen. Unabhängig davon, ob die Fluggesellschaft, der Tourbus oder Ihr eigener Firmenmanager eine Größen- oder Gewichtsbeschränkung festlegt, möchten Sie auf Ihren Reisen ohnehin kein Gepäck mitnehmen. Wenn Sie jedoch wochen- oder monatelang weg sind, kann es schwierig sein zu wissen, was Sie benötigen. Die offensichtlichen Antworten können zuerst gepackt werden: Tanzkleidung, Tanzschuhe, Haare, Bühnen-Make-up, Aufwärmübungen.
Victoria Santaguida von Nimbus Dance Works spricht einen wichtigen Punkt an, wo was zu packen ist. 'Stecken Sie niemals Tanzschuhe oder Kostümmaterialien in Ihr aufgegebenes Gepäck, falls es verloren geht.' Genau wie Ihr Reisepass und Ihre Wertsachen geht jeder Gegenstand, den Sie auf oder für die Bühne benötigen, in Ihr Handgepäck. Sie machen nicht Sie möchten Ihre Spitzenschuhe in letzter Minute in einer Stadt austauschen, die Sie nicht kennen.
Maddie Parrish, der Peter Pan in der spielt Nimmerland finden National Tour sagt: „Packen Sie Grundfarben zum Mischen und Anpassen ein. Du brauchst nur Probenkleidung und bequeme Kleidung. ' Im Gegensatz zu Spitzenschuhen können Sie Kleidung bei Bedarf problemlos auf dem Weg mitnehmen. Zu einer Gala, Spendenaktion oder einem Abendessen gehen? Vielseitige Stücke sind Ihre Rettung. Bringen Sie ein Paar Absätze oder Abendschuhe und Schmuck mit, mit dem Sie ein Outfit verschönern können. Sie sind sich nicht sicher, wohin Sie fahren oder für mehrere Jahreszeiten packen? 'Pack Layer', betont Parrish, der derzeit zwei Monate in einer neunmonatigen Tour ist.
Neben Kleidung gibt es ein paar Annehmlichkeiten, die Sie unterwegs wünschen. Alexander Ellison von Montréals zeitgenössischer Tanzkompanie Cas Public nennt seine Kopfhörer ein Muss. Ellison kam von einem Flughafen im Norden Kanadas und war froh, sie während einer Verspätung zu haben.
Der in New York lebende Tänzer und Tanzfotograf Chris Peddecord lernte während seiner Tourneen mit dem Repertory Dance Theatre, ein Kartenspiel zu packen und immer Ibuprofen zur Hand zu haben. Wenn Sie ein Schmerzmittel brauchen, brauchen Sie es sofort. Und wenn Sie in einem fremden Land sind, ist Medizin das Letzte, was Sie in einer Sprache kaufen möchten, die Sie nicht sprechen. Für diejenigen, die alt genug sind, um ein Glas Wein zu genießen, stellt Peddecord außerdem fest: „Nur sehr wenige Hotels haben Weinschlüssel.“ Schlüssel .
Vielleicht wichtiger als Was Sie bringen, die Gewohnheiten, die Sie während der Tour entwickeln und üben, können einen großen Einfluss auf das Gesamterlebnis haben. Es kann schwierig sein, so lange von zu Hause weg zu sein. Leonardo Brito von Ailey II bringt ein Notizbuch mit, in das er seine Erinnerungen und Gefühle einbringen kann. 'Es ist eine gute Möglichkeit, Erinnerungen zu schützen', sagt er. „Auf Tour geht man in sehr kurzer Zeit zu so vielen Orten. Es funktioniert auch als therapeutisches Instrument. “ Brito stellt sicher, dass er ein wenig über jeden Ort erfährt, den er besucht, sei es über die Menschen, die Natur, das Essen, die Architektur oder was auch immer in dieser Gegend einzigartig ist.
Parrish schlägt vor: „Seien Sie absichtlich in der Kommunikation mit Ihren Lieben. Die Dinge können sehr geschäftig werden, und wenn Sie lange Zeit weit weg sind, können die Beziehungen manchmal aus dem Ruder laufen. Nehmen Sie sich also die Zeit, um sich bei Ihren Mitarbeitern zu melden! “
Santaguida fügt einen praktischen Punkt hinzu. 'Senden Sie eine SMS oder rufen Sie Personen an, wenn Sie über WLAN verfügen.' Im Ausland und abhängig von Ihrem Telefonplan kann es teuer werden, in Kontakt zu bleiben. Apps wie WhatsApp, FaceTime und iMessage können Ihnen dabei helfen, in Verbindung zu bleiben und gleichzeitig die Kosten niedrig zu halten.
Die Entwicklung einer Routine, die Sie unabhängig von Ihrem Aufenthaltsort beibehalten können, ist eine gute Möglichkeit, sich ein Gefühl der Beständigkeit zu verschaffen, wenn Ihre Schlafarrangements, das, was Sie essen, mit wem Sie Ihre Zeit verbringen und Ihr Tagesablauf häufig nicht in Ihren Händen sind. Cross-Training hilft nicht nur, Ihren Körper in Einklang zu halten, sondern kann Ihnen auch helfen, ein oder zwei Stunden Ihres Tages selbst in die Hand zu nehmen. Abhängig von der Intensität Ihres Leistungsplans, den Klassen, die das Unternehmen oder die Produktion anbietet, und den Erwartungen, die Sie an jede Show stellen, benötigt Ihr Körper möglicherweise restaurative Bewegungen, intensives Training in Zielbereichen oder Aufmerksamkeit für Bereiche, die nicht verwendet werden Muskelungleichgewicht zu vermeiden. Die gute Nachricht ist, dass Sie von Fitnessprofis umgeben sind. Möglicherweise können Sie eine Massage gegen eine Yogastunde eines anderen Castmates eintauschen. Schulungen, für die keine Maschinen erforderlich sind, sind am besten, da Sie nie wissen, auf was Sie Zugriff haben.
Wenn Sie monatelang bei einer Show angemeldet sind, kann Burnout ein großes Problem sein. Wenn Sie Zeit für Aktivitäten investieren, die nicht mit Tanz zu tun haben, können Sie dies verhindern. Auf diese Weise konzentriert sich Ihr ganzer Tag (dann Woche, dann Monat, dann ganzer Vertrag) nicht nur auf das Tanzen. Versuchen Sie, ein neues Thema zu studieren, eine neue Fähigkeit zu üben oder ein Buch mitzubringen, das Sie lesen wollten. Alles, was Sie unterwegs aufnehmen und ablegen können. Es ist wichtig, eine Pause einzulegen und sich anderen Aktivitäten zu widmen, so wie Sie es tun würden (oder sollten), wenn Sie zu Hause tanzen.
Die letzten Worte der Weisheit gehen an Maxfield Haynes von Complexions. „Auf jeden Fall hydratisiert bleiben. Reisen kostet dich viel. “
Von Holly LaRoche von Tanz informiert.
