Von Tara Sheena.
Tanzkonventionen bieten jungen Tänzern eine erstaunliche Erfahrung, um neue Stile kennenzulernen, mit einigen der besten Lehrer der Branche zusammenzuarbeiten und andere Tänzer aus dem ganzen Land zu treffen. Es sind aber auch lange Wochenenden, an denen die Schüler oft bis zu acht bis zehn Stunden am Tag tanzen! Bei einem so anspruchsvollen Zeitplan ist es wichtig, sich daran zu erinnern, alles in Einklang zu bringen und jede Gelegenheit zu nutzen. Dance Informa hat drei Kongressprofis gebeten, ihre Top-Tipps zu erörtern, und sie unten zusammengestellt, damit Sie in diese Kongresssaison eintreten können und wissen, dass es die bisher beste sein wird!
einer. Iss gut
Kongresstage sind anstrengend und können noch anstrengender sein, wenn Sie nicht gut essen. Obst und Gemüse sind ein Muss und einfach in einem kleinen Lunchpaket aufzubewahren, damit Sie den ganzen Tag über knabbern können. Tim Perry vom Starbound National Talent Competition merkt an, dass Sie „planen sollten, gesunde Snacks zur Hand zu haben“, um lange Tage mit Unterricht und Leistung zu verbringen, an denen Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, die Website für eine Mahlzeit zum Sitzen zu verlassen. Und was am wichtigsten ist: Sparen Sie nicht auf den Grüns!
zwei. Mache Notizen
Ron DeVito von Access Broadway erklärt, dass Konventionen keine überwältigende Erfahrung sein sollen und dass die Schüler nicht unbedingt „alles auf einmal aufnehmen müssen“. Er empfiehlt, sich Notizen zu neuen Stilen zu machen, die möglicherweise außerhalb Ihres Trainings liegen, oder um sich an die Stärken von Stilen zu erinnern, die Sie bereits gut kennen. 'Sie können jederzeit in Ihren Notizen darauf zurückgreifen, wenn Sie keinen so schweren Zeitplan haben', erklärt DeVito.
3. Nutze deine Zeit mit Bedacht
Es ist keine geheime Konvention, vollgepackte Wochenenden voller energiegeladener Klassen und wahnsinnig energiegeladener Darbietungen. Deshalb lieben wir sie, oder? Aber wenn Sie das ganze Wochenende pleite gehen, können Sie müde und verletzungsanfälliger werden. Zwischen den Unterrichtspausen und dem Wettkampf schlägt Ron DeVito vor, „einen Platz zu finden, an dem Sie sich hinlegen und die Augen für fünfzehn bis zwanzig Minuten schließen können. Power Naps können an einem langen, anstrengenden Tag sehr hilfreich sein. “ Vermeiden Sie ungesunde Energy-Drinks und zuckerhaltige Snacks für einen Muntermacher, indem Sie die Ruhezeit nutzen, wenn Sie sie bekommen. Vergessen Sie jedoch nicht, sich nach dem Aufwachen wieder aufzuwärmen und zu dehnen, damit Ihr Körper vollständig erfrischt und einsatzbereit ist.
Vier. Sei offen
Die Vielfalt der Kurse, die Ihnen auf einem Kongress oder Workshop zur Verfügung stehen, ist wirklich umwerfend. Sie werden in nur wenigen Stunden von Ballettschuhen zu Jazz-Sneakers wechseln, um Schuhe anzuzapfen. Randy Coleman von der International Dance Challenge betont, wie wichtig es ist, jede Klasse zu nutzen, unabhängig davon, ob Sie bereits Erfahrung mit diesem bestimmten Stil haben oder nicht. 'Wer weiß', schlägt Coleman vor, 'vielleicht wird der letzte Stil oder die letzte Klasse des Tages Ihr nächster Favorit?' Das Verlassen Ihrer Komfortzone gehört dazu, ein vielseitiger Tänzer zu werden, wie Coleman erklärt: „Ein wirklich erfolgreicher Tänzer in diesem Beruf hat diesen Erfolg nie erreicht, indem er ein paar Klassen abgenommen und am Rande gesessen hat! Arbeite dafür. Sie werden auf die eine oder andere Weise mit Wissen und Wachstum davonkommen. “
5. Habe Spaß!
Tanzkonventionen sind eine perfekte Möglichkeit, sich professionellen Lehrern auszusetzen und Tänzer aus dem ganzen Land zu treffen. So viele erfolgreiche Tänzer haben genau wie Sie ihren Start in Kongress-Ballsälen gefunden. Deshalb ist es wichtig, sich daran zu erinnern, Spaß zu haben, während Sie hart arbeiten. 'Die Möglichkeit, während eines Wochenendkongresses einer so großen Vielfalt ausgesetzt zu sein, ist enorm', stellt Coleman fest. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder aus demselben Grund da ist: um seine Liebe zum Tanz auszudrücken! Sich daran zu erinnern, Spaß zu haben, macht das lange, herausfordernde Wochenende zu einer angenehmen Zeit für alle.
Für weitere Informationen besuchen Sie www.intldancechallenge.com , www.accessbroadway.com , und www.starbound.net .
Top Foto: Tanzschüler lernen von Wade Robson bei Die Pulse On Tour Tanzkonvention.
