Es ist eine traurige Realität, dass Essstörungen bei Tänzern häufig genug sind, um zu Klischees zu werden.Tanz Informadiskutiert wird dies in a aktueller Artikel und fuhr mit Einsichten fort, wie man erkennt, ob man Denkmuster und Verhaltensweisen entwickelt, die Vorläufer von Essstörungen sind. Dieses Selbstbewusstsein ist unglaublich wichtig. Aber was ist, wenn Sie diese Zeichen bei einem Mittänzer, Studenten oder Tänzer sehen, der Ihr Sohn oder Ihre Tochter ist? Oder wenn eine solche Störung zu etwas vollständig diagnostizierbarem geworden ist?
Einerseits möchte niemand sehen, wie sich geliebte Menschen selbst verletzen, oder mit Bedauern zurückblicken und fragen: „Was hätte ich tun können?“ Oder denken: „Wenn ich es nur getan hätte.“ Andererseits möchten wir auch, dass diejenigen, die uns wichtig sind, auf dem Fahrersitz ihres eigenen Lebens sitzen. Darüber hinaus können die Symptome verschlimmert werden, wenn Menschen mit Essstörungen gezwungen werden, normal zu essen, oder wenn sie eine Hyperüberwachung anwenden (z. B. wenn sie an der Tür des Badezimmers mit Anzeichen von Bulimie zuhören). Es ist ein heikles Gleichgewicht, um zuzuschlagen. Dies ist einer der Gründe, warum Psychiater diese Störungen als einige der am schwierigsten zu behandelnden psychischen Störungen betrachten. Lesen Sie weiter, um Tipps zu erhalten, wie Sie ein solches Gleichgewicht herstellen können.
Lea Hofmann
Erzwinge keine Pause und höre stattdessen zu.
Dominique Percy, MA in Ausdruckstherapien: Tanz- / Bewegungstherapie und sServicekoordinator im Crestwood Wellness- und Erholungszentrum in Redding, Kalifornien, erklärt,'ICH'Ich habe festgestellt, dass der Druck auf eine Person zum Essen und die Konzentration auf ihr Gewicht die Essstörung und die therapeutischen Versuche, sie anzugehen, verschlimmern.' Eine effektivere erste Reaktion, sagt sie, ist eine Frage: Warum? Was führt dazu, dass diese Person aufhört, ihrem Körper das zu geben, was er braucht, um gesund zu bleiben, seine besten Leistungen zu erbringen und insgesamt zu gedeihen?
'Ich habe gelernt, dass eine Essstörung manchmal mit einer Person in Verbindung gebracht werden kann, die sie verwendet, um ein Gefühl der Kontrolle in ihrem Leben zu erlangen', sagt Percy. '[Die] Person hat das Gefühl, in einem bestimmten Aspekt ihres Lebens die Kontrolle zu verlieren oder verloren zu haben.' Sie beschreibt, wie oft das Gewicht eines Menschen nicht das ist, womit die Person ein Problem hat, sondern nur etwas, das sie / er hat können Kontrolle - durch das, was er / sie isst (oder nicht isst), wie viel er / sie trainiert und Verhaltensweisen wie Abführmittel nehmen und spülen.
Das Gewicht wird somit zu einem Kontrollinstrument angesichts des wahrgenommenen Kontrollmangels in einem anderen Lebensbereich. Percy fügt hinzu, dass dies insbesondere für Tänzer ein Wettbewerbsumfeld und der Stress des unermüdlichen Strebens nach Perfektion für immer mehr sein kann - ein höherer Sprung, sauberere Wendungen, die in dieser Traumrolle besetzt werden. Ein gewisses Maß an konsequenter Selbstmotivation ist entscheidend für ein erfülltes und erfolgreiches Leben als Künstler. Aber wie bei allem anderen kann es zu viel Gutes geben. Wenn Sie diese achtsame und neugierige Einstellung in die Interaktion mit Personen einbringen, von denen Sie vermuten, dass sie eine Essstörung entwickeln, kann dies dazu beitragen, Abwehrkräfte zu vermeiden. Die Person wird sich wahrscheinlich eher gehört, gesehen und geschätzt fühlen als mikro-verwaltet, kritisiert und antagonisiert.
Dies hilft, das Gespräch offen zu halten, und Sie erfahren mehr über das, was die Person erlebt hat. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht wie der Therapeut der Person verhalten, wenn Sie kein zugelassener Psychiater sind. Unmittelbare familiäre Beziehungen können die Dinge auch klebrig und kompliziert machen und sogar den Behandlungsprozess behindern. Wenn Sie jedoch die Grenzen richtig einhalten, können Sie durch das, was Sie in diesen Gesprächen lernen, einen Beitrag zur Behandlung der Person leisten, indem Sie dies möglicherweise mit Ärzten teilen können. Es kann Ihnen auch helfen, wichtige Behandlungsentscheidungen zu treffen, wenn dies Ihre Rolle sein kann, z. B. ob eine Person an einem bestimmten Behandlungsprogramm teilnehmen sollte und welches.
Legen Sie den Ball in sein Feld.
'Die Stärkung des Rechts der Menschen, ihre Lebensentscheidungen zu diktieren und ihr Wohlbefinden zu ihrer Verantwortung zu machen, ist eine der besten Möglichkeiten, um das Problem einer Essstörung anzugehen', erklärt Percy. Als Beispiel für diese Überzeugung beschreibt sie, wie sie dort war, um einen Kunden zu unterstützen, der sich weigerte zu essen. Percy habe versucht, der Klientin zu helfen, „ihren Stress abzubauen“, sagt sie und hörte auf ihre Bedenken. Eines Tages, scheinbar aus heiterem Himmel, beschloss der Kunde zu essen. Die Versorgung mit einem medizinischen Schlauch hielt sie bis zu diesem Punkt am Leben. Es war an diesem Tag, an dem sie - wie nur sie es hätte tun können - beschloss, zurückzunehmen, wie sie zu ihrem eigenen Wohlbefinden beitrug (oder sich selbst beraubte). Percy beschreibt, wie der Kunde 20 Pfund zurückgewonnen hat.
Marilyn Denis Ex-Ehemann
Jeder Fall einer Essstörung ist einzigartig und schreitet nicht immer auf diese Weise zur Heilung voran. Aber diese wesentlichen Wahrheiten sind konsistent. In ähnlicher Weise kann die Neuausrichtung der Menschen auf das, was sie am meisten schätzen, dazu führen, dass sie ihr Wohlbefinden zurückerhalten. Auch hier ist Gewalt nicht hilfreich - und kann tatsächlich schädlich sein. Doch sanft und freundlich, offen für Zuhören und Verstehen, können Sie den Menschen in diesen Fällen helfen, sich daran zu erinnern, was für sie wirklich wichtig ist. Durch ein solches Gespräch kann sich eine solche Person beispielsweise daran erinnern, wie sehr sie es geliebt hat, stundenlang im Unterricht zu tanzen (für die die Person möglicherweise nicht mehr die Energie zu haben scheint, nachdem sie begonnen hat, ihr Essen einzuschränken oder Binge and Purge).
Es ist auch ratsam, mit Wissen und unterstützenden Ressourcen vorbereitet zu sein. Lesen Sie so viel wie möglich über diese Störungen durch seriöse Quellen wie Die National Eating Disorders Association und Essstörungen Hoffnung . Wenn es darum geht, Behandlungsprogramme zu finden, '[kontaktieren] Sie die Abteilung für psychische Gesundheit dieser Person', schlägt Percy vor. 'Sie sollten über Ressourcen im Bereich dieser Person verfügen.'
Es ist eine große Herausforderung, Menschen zu sehen, denen es wichtig ist, Anzeichen einer Essstörung zu entwickeln und so zu reagieren, dass sie wieder zu gesünderen Gedanken und Verhaltensweisen zurückkehren. Aber es gibt keinen Wert, den wir dem menschlichen Leben beimessen können. Wir müssen daher unser Bestes geben und uns gleichzeitig an unsere eigenen Bedürfnisse erinnern. Diejenigen, die wir lieben und die wirklich weh tun könnten, brauchen uns von unserer besten Seite.
Von Kathryn Boland von Tanz informiert.
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