Wenn Sie Tänzer sind, wissen Sie, dass es viel Disziplin, Opferbereitschaft und Zeit erfordert, sich der Kunstform zu widmen. Wenn Sie eine Mutter sind, würden Sie wahrscheinlich sagen, dass es viel Geduld, Opferbereitschaft und manchmal Schlafmangel erfordert, um sich einem anderen kleinen Wesen zu widmen. Für diejenigen, die Tänzer sind und Mütter, all diese Fähigkeiten müssen ins Spiel kommen und eine Rolle schaffen, die fast jenseitig wird. Sowohl Tanzen als auch Mutterschaft sind Vollzeitjobs, aber viele Frauen haben einen Weg gefunden, beides zu tun und das Gleichgewicht zu halten. Hier, Tanz Informa feiert jene Mütter, die tanzen - diese „Supermütter“.
PNB Solistin Sarah Ricard Orza mit Tochter Lola. Foto von Seth Orza.
Sarah Ricard Orza, Solistin beim Pacific Northwest Ballet (PNB)
Seit Sarah Ricard Orza ihre inzwischen zweijährige Tochter Lola zur Welt gebracht hat, sind drei weitere Tänzerinnen bei PNB ebenfalls Mütter geworden. Das Unternehmen bietet eine klare Mütterpolitik durch das AGMA-Gewerkschaftsabkommen der Tänzer, und diese Müttergemeinschaft bietet auch ein Unterstützungssystem an.
Orza tanzte weiter rigoros, bis sie im dritten Monat schwanger war. Danach nahm sie Unterricht und trat als Frau Staulbaum auf der Nussknacker .
Balance zwischen Tanz und Mutterschaft
Nach Lolas Geburt floss der größte Teil von Orzas körperlicher und geistiger Energie in ihre Tochter und weniger in die „Ballettform“. Aber nach nur vier Monaten war Orza wieder auf der Bühne und spielte Twyla Tharps Neun Sinatra-Lieder .
'[Lola] pflegte immer noch häufig und natürlich war ich erschöpft', kommentiert sie. „Es war auch emotional schwierig, sie zu verlassen, um zu meinem täglichen Unterricht, meinen Proben und Auftritten zu gehen. Ich habe sie ausschließlich gestillt und mit Flaschen Muttermilch gepumpt und ergänzt. Das war eine zusätzliche Herausforderung, die ich bei meiner Rückkehr zur Arbeit angenommen habe. “
Schwierigste Herausforderung
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Orza sagt, die schwierigste Hürde sei die Rückkehr zu ihrem hohen Tanzniveau gewesen.
„Ich habe mich nie ernsthaft verletzt und hatte wenig Erfahrung damit, mich wieder in Form zu bringen“, erklärt sie. „Tanzen war für mich immer eine Selbstverständlichkeit. Im Allgemeinen konnte mein Körper das tun, was ich ihm gesagt hatte. Nicht so, nachdem ich Lola hatte! Meine Muskeln waren durch das Fehlen von Training verkümmert und durch Laktationshormone fühlte sich mein Körper einfach „nudelig“ an. Es dauerte viel länger, als ich erwartet hatte, zu einem Zustand zurückzukehren, den ich als „normal“ ansah. “
Größte Belohnung
Orza gibt zu, dass die Doppelrolle von Mutter und Tänzerin nicht einfach ist, aber so reichhaltige Belohnungen bieten kann. Außerdem darf sie ihre Leidenschaft mit ihrer Tochter teilen.
„Ich bin sehr stolz auf die Arbeit, die ich geleistet habe, um auf die Bühne zurückzukehren und meine Tochter gesund und erfolgreich zu halten“, sagt sie. „Heute liebt Lola es, Musik zu machen und zu tanzen. Sie wirbelt herum, macht den Spagat und hat eine Killerarabeske. Ob es ihre berufliche Berufung ist oder nicht, ist noch nicht abzusehen, aber ich liebe es, dass sie zu meiner Arbeit kommen und mich tanzen sehen und auch Freude daran finden kann! “
Ballerina Mary Helen Bowers und Tochter. Foto Copyright Ballett Schön.
Mary Helen Bowers, Gründerin von Ballett schön und Ballett Baby
Die professionelle Ballerina Mary Helen Bowers, die ein Jahrzehnt lang mit dem New Yorker Ballett tanzte, stand an der Spitze des vom Ballett inspirierten Fitnessbooms, als sie die Schauspielerin Natalie Portman für ihre preisgekrönte Rolle als Ballettstar im Film ausbildete Schwarzer Schwan . Bowers trainiert weiterhin eine lange Liste von Prominenten und bietet auch Online-Kurse, DVDs und Streaming-Videos an. Das jüngste in ihrem Ballett-Fitnessgeschäft ist Ballet Baby, eine Reihe von Workouts vor und nach der Geburt, die von ihrem eigenen Drang inspiriert sind, während der Schwangerschaft fit zu bleiben. Heute ist Bowers auch für ihre Ballettfotografien bekannt, sowohl als schwangere Tänzerin als auch als Ballerina mit ihrer Kleinen. Diese Fotos sind regelmäßig auf der Instagram-Seite von Bowers zu sehen. @balletbeautiful .
Balance zwischen Tanz und Mutterschaft
kultureller Volkstanz
„Für die meisten Tänzer ist Tanzen und Tanzen ein zentraler Bestandteil unserer Identität“, sagt Bowers. 'So verstehen und nehmen wir uns und die Welt wahr. Die Mutterschaft ist in dieser Hinsicht sehr ähnlich. Es ist ein unveränderlicher Teil dessen, wer du bist. '
Schwierigste Herausforderung
Bowers sagt, dass für sie die Herausforderungen hauptsächlich darin bestanden, Müdigkeit mit einem vollen Terminkalender als Geschäftsinhaber und auch Zeit (oder einem Mangel daran!) In Einklang zu bringen. Sie fügt jedoch hinzu, dass sie dankbar ist, einen flexiblen Zeitplan zu haben, der Platz für Arbeit und Baby bietet.
'Zeit ist einfach so kostbar und es scheint weniger davon zu geben als zuvor!' Sie sagt. „Man kann einfach nicht alles machen. Ich arbeite viel und verbringe viel Zeit mit meiner Tochter. Es ist alles eine Frage der persönlichen Prioritäten und was Sie für Ihre Familie an erster Stelle setzen müssen. '
Größte Belohnung
Bowers sagt, dass es unglaublich aufregend und lohnend war, sowohl ihre Leidenschaft für den Tanz als auch ihr Geschäft mit der Mutter zu verschmelzen.
„Am lohnendsten ist es, Zeit mit meiner Tochter zu verbringen und zu wissen, dass ich eine Firma und eine Bewegung aufbaue, um die Kunst und Sportlichkeit des Balletts mit so vielen Menschen auf der ganzen Welt zu teilen“, fügt sie hinzu.
Tänzerin Jordan Risdon mit ihrem Sohn Warren vor einem Auftritt im The Yard, Marthas Vineyard. Foto mit freundlicher Genehmigung von Risdon.
Jordan Risdon, freiberuflicher Tänzer in New York City
Die freiberufliche Tänzerin Jordan Risdon beschäftigt sich auf jeden Fall - sie ist nicht nur eine neue Mutter des sieben Monate alten Sohnes Warren, sondern arbeitet derzeit auch mit Steeledance, Jessica Gaynor Dance, Cori Marquis + den Neunen [IX] und Donnell Oakley Makes Dances zusammen. Sie sagt, dass sie während ihrer gesamten Schwangerschaft Unterricht nehmen und in den ersten 20 Wochen sogar proben und auftreten konnte. In der zweiten Hälfte ihrer Schwangerschaft nahm sich Risdon die zusätzliche Zeit, um das zu tun, was sie als „Dinge für schwangere Frauen“ bezeichnet - Nickerchen, lange Spaziergänge mit ihrem Hund und vorgeburtliche Massagen.
„Obwohl ich mich entschlossen habe, ein paar Monate zurückzutreten, war es immer noch sehr schwer zu sehen, wie meine Freunde und Kollegen ohne mich proben und auftreten“, sagt sie. 'Es ist eine totale' Angst vor dem Verpassen ', egal wie besonnen Sie darüber sind und wie kurz Sie sich verabschieden.'
Balance zwischen Tanz und Mutterschaft
Jetzt, da Risdon Mutter ist, kann sie wieder Unterricht nehmen, proben und auftreten.
'Mutterschaft zu jonglieren und Tänzerin zu sein ist manchmal wild und manchmal keine große Sache', erklärt Risdon. „Es kommt auf die Woche an. Die meiste Zeit denke ich, dass ich eine wirklich gute Balance zwischen Tanzverpflichtungen und Mutterverpflichtungen gefunden habe. Nur wenn es eine Aufführungswoche ist oder ich nicht in der Stadt bin, frage ich mich, wie viel Jonglieren ich tatsächlich aushalten kann. Oft ist die Müdigkeit und Unsicherheit mit der Logistik des Stillens und Pumpens verbunden und damit, ob Warrens Hausmeister es richtig machen oder nicht. Aber am Ende des Tages wird es Warren absolut gut gehen, wenn er gelegentlich ein Nickerchen macht und ich extra lange aufbleiben muss, um die Pumpenteile eines Tages zu reinigen. In diesen schwierigen Momenten erinnere ich mich daran, dass es sich absolut lohnt, tanzen zu können und dieses reiche Leben zu führen. “
Schwierigste Herausforderung
Laut Risdon ist ihre größte Herausforderung die Logistik - wenn ein Kindermädchen oder ihr Ehemann sich um Warren kümmern soll, wenn es genug Milch gibt, wenn Risdon sich an alles für ihren Tag erinnert hat, dass die U-Bahnen pünktlich fahren und alles nach Plan läuft .
Vicki Barbolaks Reinvermögen
„In den ersten Wochen, in denen ich wieder in der Probe war, habe ich jeden Tag etwas vergessen“, erinnert sie sich. „Buchstäblich jeden Tag. Schon früh trat ich auf, vergaß ein Stück an meiner Pumpe und wurde total ausgeflippt, dass ich Milch durch mein Kostüm lecken würde. Am Ende ging es mir gut, wenn auch etwas unkonzentriert. “
Größte Belohnung
'Der lohnendste Teil ist offensichtlich, dass beide Träume wahr werden - einen schönen Jungen zu haben und eine lohnende Karriere zu haben', sagt Risdon. 'Ich halte es nicht für eine Sekunde für selbstverständlich, wie glücklich ich bin.'
In der nächsten Ausgabe von Dance Informa werden vier weitere großartige tanzende Mütter vorgestellt und geehrt.
Von Laura Di Orio von Tanz Informa .
Foto (oben): Ballerina Mary Helen Bowers & Tochter. Foto Copyright Ballett Schön.
