Besitzer Des Tanzstudios

Emily Schoen schaut sich die Probe an. Foto von Whitney Browne.

Erwachsene Tänzer besuchen aus verschiedenen Gründen eine offene Klasse. Fast alle kommen, weil die Atmosphäre und die körperliche Arbeit während des Tanzkurses etwas haben, das nicht durch andere Workouts ersetzt werden kann. Neben dem Wunsch, das Gefühl zu erleben, sich als Künstler zu bewegen, geht die Angst einher, entweder die Erinnerung daran zu messen, was für schöne Tänzer wir früher waren und / oder welche Tänzer wir sein wollen. Das Unterrichten von Erwachsenen auf jeder Leistungsstufe kann eine heikle Angelegenheit sein. Dance Informa hat sich bei einer Gruppe von Fachleuten gemeldet, die für ihre fantastischen Open-Division-Kurse für Erwachsene bekannt sind, um ihre aufschlussreichen Tipps zu teilen, wie Sie Kurse für Erwachsene nützlich und unterhaltsam gestalten können.

Emily Schoen. Foto von Mike Esperanza.

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Emily Schoen, künstlerische Leiterin der Schoen Movement Company und Performerin bei Keigwin + Company

„Meine erste Priorität in einer Erwachsenenklasse ist es, einen sicheren Raum zu schaffen. Die Verwendung einer Sprache wie 'Dies ist Ihre Zeit und Ihr Raum zum Erkunden' oder 'Sie sind hier sicher' kann anderen Erwachsenen helfen, ihre Mauern niederzureißen und mehr aus dem Unterricht herauszuholen. Wir alle haben unsere Unsicherheiten, aber sie führen zu mehr Spannungen in der Bewegung und können die Kreativität unterdrücken. Außerdem macht es einfach mehr Spaß zu tanzen, wenn Sie sich frei fühlen. Ich mag es, Erwachsene so weit wie möglich in diese glückliche, freie Zone zu führen. “

Vincas Greene, Lehrer an der Eastern Washington University und Direktor der Vytal Movement Dance Company

„Erinnern Sie die Tänzer daran, dass sie sich um ihren eigenen Körper kümmern und dass nachhaltiges Tanzen eine ständige Selbsteinschätzung erfordert. Für viele Tänzer im Erwachsenenunterricht ist die Freude am Tanzen das Ziel. Wenn Sie zu Beginn zu viel Druck ausüben und mit den Tänzern konkurrieren, die kontinuierlich trainiert haben, wird dies nur die gewünschte Rendite und Entwicklung des Schülers beeinträchtigen.

Ich mag es, vor dem Unterricht ein paar Minuten mit neuen Schülern zu sprechen. Zuerst danke ich ihnen für ihr Kommen und ehre sie dafür, dass sie den Sprung gewagt haben, mit mir zu tanzen. Ich erkläre den Klassenverlauf und gebe ihnen ein wenig von dem, was sie im Unterricht erwarten können, und lasse sie wissen, dass es mehrere Tänzer in der Klasse gibt, die mit meiner Bewegung sehr vertraut sind und die sie als Referenz im Auge behalten können. Ich lasse dann jeden Schüler wissen, dass Änderungen immer erlaubt sind, da der Schüler seine / ihre eigenen Grenzen am besten kennt und dass ich den Tanz beobachten werde, ohne viele Korrekturen vorzunehmen, wenn ich ihn / seinen Tanz kennenlerne. “

Hannah Brightwell beobachtet die Probe vom Haus aus. Foto von Mildred Villedas.

Hannah Brightwell beobachtet eine Probe von zu Hause aus. Foto von Mildred Villedas.

Hannah Bacon-Brightwell, Lehrerin am Butler Community Center for Dance von Ballet Austin und Direktor von Revolve | eine Bewegungsanzeige

„Ich kann dir nicht sagen, wie oft eine neue Person in meine Klasse gekommen ist und zu mir gesagt hat:‚ Ich habe seit (x) Jahren nicht mehr getanzt, also werde ich verrostet sein. 'Oder etwas in diese Richtung! Es ist irgendwie traurig für mich zu denken, dass jemand das Gefühl hat, erklären zu müssen, warum er in dem, was wir in der Klasse erreichen wollen, „schlecht“ sein könnte, aber gleichzeitig verstehe ich es. Das haben wir alle schon durchgemacht. Um dem entgegenzuwirken, habe ich versucht, in den ersten Augenblicken meiner Klasse ein äußerst offenes und positives Umfeld zu schaffen. Ob ich sie in Shavasana anfangen lasse, mit geschlossenen Augen stehe oder mich versammle, bevor wir mit dem Aufwärmen beginnen, eines der ersten Dinge, die ich von ihnen verlange, ist, ihre Erwartungen loszulassen, zu beurteilen, wo sie an diesem Tag sind und zu sein sich selbst gegenüber akzeptieren. Es funktioniert auch, wenn Sie versuchen, Ihre neuen Gesichter im Raum einzeln zu begrüßen und sie zu ermutigen, bevor Sie beginnen. Aber ehrlich gesagt, wenn wir mit Erwachsenen arbeiten (und selbst einer sind), brauchen wir mehr Erinnerungen daran, wie wir uns im Unterricht behandeln sollen, als man annehmen könnte. Daher wird dieses Thema in meiner Klasse auf verschiedene Weise wiederholt. “

Ziele setzen.

Schuh

„Während Ziele wichtig sind, mag ich es, wenn Erwachsene sich nicht wirklich verpflichtet fühlen. Wir sind alle vielbeschäftigte Menschen außerhalb des Studios. Wenn Menschen aus Begierde herauskommen, ist es besser, als wenn sie aus Verpflichtung herauskommen. Ich denke, Ziele für Erwachsene sind einfach: während des gesamten Unterrichts so präsent wie möglich zu sein und sich im „Jetzt“ so vollständig wie möglich zu geben. Wenn Menschen dies erreichen, fühlen sie sich gut und die Teilnahme spiegelt natürlich die Erfahrung der Menschen wider. '

Greene

„Übungen können unterschiedliche Schwierigkeitsgrade haben, um die Bandbreite der Schüler in der Klasse zu erfüllen. Während der Schüler seine Tanzfähigkeiten entwickelt oder neu entwickelt, können die Schwierigkeitsstufen hinzugefügt werden, was den Schülern ein großartiges Erfolgserlebnis vermittelt. Degagé-Kombinationen können mit einem einfachen Rhythmus und mittlerer Geschwindigkeit für die Tänzer gegeben werden, die auf dieser Ebene arbeiten, während dieselbe Basiskombination zusätzliche Bewegungen der Beine, Arme und des Rumpfes haben kann, um die Schüler herauszufordern, die die Komplexität benötigen. Ich liebe es, einen Studenten aufgeregt ausrufen zu hören: 'Ich habe die Arme hinzugefügt und die Kombination bekommen!'

Vincas Greene bei der Probe mit der Company Ballet School in Spokane, WA. Foto von Ira Gardner.

Bacon-Brightwell

'Denken Sie daran, dass alle Ziele unterschiedlich sind! Wenn Sie die Gelegenheit nutzen können, um zu verstehen, was die Ziele Ihrer Schüler sind, können Sie ihnen Feedback und Anleitungen geben, von denen sie in Ihrer Klasse tatsächlich profitieren können. “

Gründlich aufwärmen.

Bacon-Brightwell

'Es gibt nicht eine Person, die Ihr Zimmer betritt und nicht von einem herausfordernden Aufwärmen profitieren würde, das Kraft, Flexibilität und Koordination sowie eine einfache Bewegung aufbauen soll, die relativ zu dem ist, woran Sie in der Klasse arbeiten werden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Änderungen an den Dingen anbieten und diese klar kommunizieren! Einige Leute werden sich dazu drängen, etwas zu tun, was sie nicht tun sollten, weil sie sich nicht schämen wollen oder einfach nicht wissen, was sie sonst tun sollen. Seien Sie sich also bewusst und kümmern Sie sich um die Leute, die Ihnen folgen! '

Schuh

'Ich bin ein enorm Befürworter eines gründlichen Aufwärmens! Obwohl ich ein Profi bin, bin ich auch ein tanzender Erwachsener und ich brauche auch das gründliche Aufwärmen. Stretching und leichte Konditionierung fühlen sich nicht nur gut an, sondern ermöglichen es Ihnen auch, später im Unterricht vollständiger zu tanzen, ohne sich um Verletzungen sorgen zu müssen. “

Feiern Sie reifen Ausdruck.

Es ist üblich, dass sich jüngere Tänzer in den besten Jahren ihres Auftritts so sehr auf die technische Beherrschung des Tanzes konzentrieren, dass sie die Qualität der Aufführung beeinträchtigen. Es ist etwas Befreiendes, wenn man nicht das Gefühl hat, technische Fähigkeiten zu haben, um durch das Tanzen eine Wirkung zu erzielen. Erwachsene Schüler genießen Momente leistungsbasierter Bewegung, in denen sie sich „nur“ bewegen und ihren künstlerischen Ausdruck die Führung übernehmen lassen können.

Hannah Brightwell Kopfschuss. Foto von Manuel Gonzales Jr ..

Hannah Bacon-Brightwell. Foto von Manuel Gonzales Jr ..

Greene

„Seien Sie ermutigend und wählen Sie Einzelheiten aus. Stellen Sie sicher, dass jeder Tänzer weiß, dass Sie ihn / sie während des Unterrichts „sehen“ und schätzen. Es kann ein Schrei der Ermutigung vor der Klasse über eine bestimmte Bewegung oder Kombination sein, die gut gemacht wurde, oder es kann ein geflüstertes „Diese Spirale war schön“ sein, wenn Sie am Schüler vorbeikommen. Passen Sie Ihre Kommentare an den Schüler an und halten Sie den Schüler mit seinem Tanz in eine positive Richtung. “

Bacon-Brightwell

„Dies ist wahrscheinlich eines der häufigsten Themen in meiner Klasse. Tatsächlich konzentriert sich das Fleisch meiner Klasse oder Combo die meiste Zeit darauf, den Tänzer dazu zu bringen, sich mehr darum zu kümmern, wie sich die Bewegung anfühlt, als wie sie aussieht. “

Halten Sie es technisch.

Erwachsene möchten wissen, dass wir den „echten Deal“ bekommen. Erstellen Sie technisch anspruchsvolle Kombinationen, vermitteln Sie die erforderlichen Fähigkeiten und fördern Sie die erforderlichen Änderungen. Die meisten Tänzer werden sich von weniger langweilen.

Greene

„Behalten Sie die hohen Erwartungen bei und teilen Sie sie mit, dass jeder Schüler von seiner besten Seite tanzt. Manchmal müssen Sie ihnen möglicherweise sagen, dass sie es etwas abschwächen sollen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Seien Sie jedoch bereit, sie zu gegebener Zeit auf ein neues Niveau zu bringen. Erwachsene Tänzer, die in Ihre Klasse zurückkehren, haben Ihr Vertrauen in Sie gesetzt und werden Ihre Anleitung respektieren. Gib ihnen dein Bestes und sie werden es immer wieder zurückgeben. '

Bacon-Brightwell

„Vernachlässigen Sie nicht, dass es auch ein großer Teil der Klasse ist, den Menschen beizubringen, wie sie Ihre Bewegung oder Botschaft verstehen. Jeder kann Schritte zeigen… genau wie jeder Schritte nachahmen kann, aber um tiefer zu graben und die Menschen darüber aufzuklären, woher und woher deine Sachen kommen, liegt die wahre Magie! “

Emily Schoen bei Jacob's Pillow. Foto von Judith Stuart Boronson.

Geben Sie detaillierte Korrekturen an.

Greene

„Lerne deine Schüler kennen. Beobachten Sie und sprechen Sie mit ihnen. Zu diesem Zeitpunkt ihrer Ausbildung benötigen erwachsene Schüler eine sehr persönliche Note, um weiterhin erfolgreich zu sein. Welche Schüler schüchtern sind, Angst davor haben, sich größer zu bewegen, bestimmte Verletzungen haben, sich gerne in irgendetwas stürzen, an frühere Schulungen gebunden sind, gerne als Beispiel dienen ... Der erwachsene Tänzer reagiert auf die persönliche Betreuung des Lehrers. Wenn Sie Korrekturen in diesem Zustand vornehmen, versteht der erwachsene Tänzer, dass Korrekturen eine Werterklärung sind und hört auf jedes Detail. “

Robert Curran Ballett

Bacon-Brightwell

'Und wirf es nicht einfach raus. Nutze dein Wissen! Wenn Sie Leute sehen, die Schwierigkeiten haben, auf ihr Bein zu kommen oder nicht, sprechen Sie über die Dinge, die Sie wissen, um ihnen zu helfen, das zu verbessern, was sie besser machen! Selbst die fortgeschrittensten Schüler im Raum sind da, um zu wachsen, und können sich nicht so sehen, wie Sie es können. Gib ihnen Informationen über das, was du siehst, damit sie das Beste aus deiner Klasse herausholen können! '

Community erstellen.

Tänzer verbringen gerne Zeit und teilen ihre Lebenserfahrungen mit anderen Tänzern. Unsere Erfahrungen und Perspektiven sind einzigartig. Schaffen Sie Möglichkeiten für Klassenmitglieder, um sie zu besuchen und kennenzulernen. Wenn das Studio, in dem Sie unterrichten, dies zulässt, sollten Sie eine private Social Media- oder Gruppenseite erstellen, auf der die Schüler interagieren können.

Greene

„Die Schaffung einer Tanzgemeinschaft für Erwachsene ist eines meiner persönlichen Ziele für meine Region. Ich begrüße und erinnere jede Klasse herzlich daran, dass wir jedes Mal, wenn wir als Tänzer zusammenkommen, etwas Wichtiges für die Kunstform tun. Am Ende jeder Klasse ermutige ich die Tänzer, Zeit miteinander zu verbringen und neue Leute kennenzulernen. Meine Klassenkameraden sind im Einklang mit diesem Ziel und teilen die Ermutigung und begrüßen jede Klasse. “

Bacon-Brightwell

„Lassen Sie Ihre Klasse ein Ort sein, an dem die Schüler tanzen und die Menschen um sich herum genießen können! Ermutigen Sie die Kameradschaft, selbst ein Teil davon zu sein, und Ihre Klasse wird ein Zuhause für Ihre Schüler! “

Hannah Bacon-Brightwell. Foto von Mildred Villedas.

Entspanne die Regeln ... ein bisschen.

Kleiderordnung und strenge Planung sind für eine Erwachsenenklasse im Allgemeinen nicht erforderlich. Es gibt natürlich Ausnahmen. Wenn ein Schüler einige Minuten zu spät zum Unterricht kommt, erlauben Sie dieser Person, am Unterricht teilzunehmen. Legen Sie ebenfalls eine Richtlinie für sehr späte Ankünfte fest. Die Prävention von Verletzungen ist das Hauptanliegen des Ausbilders.

Machen Sie Ihre Kleiderordnung klar. Erwachsene haben in der Regel Verletzungen und Körperprobleme, die einer besonderen Abdeckung bedürfen, um Komfort, Unterstützung und ein positives Selbstbild zu fördern. Gehen Sie keine Kompromisse bei den Sicherheits- und Unterrichtsanforderungen der Kleidung ein, geben Sie den Erwachsenen jedoch die Freiheit, zu wählen, was sie zum Unterricht tragen.

Deine Klasse ist deine Klasse.

Greene

„Gelegentlich kommen erwachsene Tänzer zum Unterricht, um ihre eigenen jugendlichen Erfahrungen nachzubilden. Diese Person möchte möglicherweise, dass Sie den Stil eines ehemaligen Lehrers ersetzen und duplizieren, der im Leben dieses Tänzers sehr wichtig war. Bestätigen Sie privat mit dem Tänzer, dass Sie ein anderer Lehrer mit einem anderen Stil sind. Erklären Sie Ihren Stil und Ihre Ziele als Lehrer und laden Sie den Tänzer ein, Teil der Gemeinschaft zu werden, die sich um Ihre Klasse dreht. “

Mach weiter Spaß im Unterricht.

Greene

„Ihre Schüler sind anwesend für die Freude und Liebe des Tanzes. Sei niemals schüchtern, deine Freude und Liebe für die Kunstform und ihr Tanzen zu kommunizieren. Ihre positive Energie gibt jedem Ihrer Schüler als Tänzer, Community-Mitglied und ansteckende Person einen Anstoß. “

Beenden Sie mit einer positiven Note.

Bacon-Brightwell

„Geben Sie einen Rückblick darauf, was Sie in der gesamten Klasse gesehen haben und wie sie am Ende gewachsen sind. Geben Sie Hinweise zu Ereignissen in der Stadt und danken Sie ihnen für ihr Kommen und laden Sie sie zur Rückkehr ein. Wenn Sie sich für Fragen und / oder Feedback offen halten, sind Sie leichter zugänglich und Erlaube dir auch zu wachsen! “

Von Emily Yewell Volin von Tanz Informa .