Feature-Artikel | April 2024

Dr. Lyle Micheli. Foto mit freundlicher Genehmigung des Boston Children's Hospital.

Tanztraining kann hohe Anforderungen an den Körper stellen, insbesondere im Wettkampfteam, auf vorprofessioneller und professioneller Ebene. Es kann für Tänzer unglaublich schwierig sein, sich eine Auszeit vom Training und der Aufführung zu nehmen - wenn Castmates und Teamkollegen von ihnen abhängen, wenn ihr Herz und ihre Seele voll und ganz dem Tanzen verpflichtet sind und manchmal, wenn ihr Lebensunterhalt sogar davon abhängt.

In diesen allzu häufigen Fällen arbeiten Tanzmediziner hart daran, den Tänzern zu helfen, so schnell wie möglich ins Studio und auf die Bühne zurückzukehren. Auf diese Weise spielen sie eine wichtige Rolle auf dem Tanzfeld, erhalten jedoch meistens nicht die Anerkennung und das Lob, das Tänzer erhalten.

Die Boston Dance Alliance (BDA) wollte etwas dagegen unternehmen und verlieh Dr. Lyle Micheli den Unsung Hero Award 2018. Debra Cash, Executive Director von BDA, und Alicia Downey, Vorsitzende des BDA-Verwaltungsrates, erklärten auf dem Preiszertifikat, dass Dr. Michelis 'wissenschaftliche Genauigkeit, aufschlussreiche Sorgfalt und anhaltendes Mitgefühl die Tänzer von Boston zum Tanzen gebracht haben'.

Dr. Lyle Micheli. Foto mit freundlicher Genehmigung von Boston Children

Dr. Lyle Micheli. Foto mit freundlicher Genehmigung des Boston Children’s Hospital.

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Er hat mit dem Boston Ballet, der Walnut Hill School for the Arts, dem Boston Conservatory und zahlreichen einzelnen Tänzern zusammengearbeitet. Im April 2013 gründete er das Micheli Center for Sports Injury Prevention, das erste Zentrum dieser Art im Land.Tanz Informasprach mit Dr. Micheli über seine Arbeit, die Bostoner Tänzer seit über 40 Jahren behandelt. Er machte deutlich, dass ein Großteil ihrer Arbeit in der Behandlung von Verletzungen und verwandten Themen liegt. Eine Haltung der Priorisierung der Prävention - damit problematische und schmerzhafte Verletzungen niemals auftreten - ist jedoch genau das Richtige im Namen.

Dr. Micheli begann 1975 mit den Tänzern des Boston Ballet zu arbeiten. 'Ich denke, sie haben meinen funktionalen Ansatz geschätzt und den Tänzern geholfen, auf sichere Weise so schnell wie möglich wieder auf Touren zu kommen', teilt er mit. Diese Partnerschaft stand im Einklang mit der ersten tanzmedizinischen Konferenz 1978 in Los Angeles.

Dr. Micheli sagt, dass häufige Verletzungen und Schmerzstellen sich im am häufigsten praktizierten Tanzstil sowie im Entwicklungsstadium des Tänzers unterscheiden. Insgesamt treten jedoch am häufigsten Tanzverletzungen an Beinen, Füßen / Knöcheln, Hüften und Rücken auf.

Zeitgenössische Tänzer haben häufiger Probleme mit dem Rücken und Balletttänzer häufiger im Unterkörper, verrät er. Enge iliotibiale (IT) Bänder (an der äußeren Beinlinie) sind beispielsweise für Balletttänzer häufig ein Problem. Neben der Funktion und der Ästhetik in der Technik können enge Bereiche aufgrund der Art und Weise, wie der Körper sie kompensiert, ein Verletzungsrisiko darstellen. Bitten Sie einen anderen Körperteil, eine Aktion auszuführen, für die er nicht vorgesehen ist, wenn der dafür vorgesehene Bereich aus irgendeinem Grund nicht in der Lage ist um dies zu tun.

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Junge Tänzer, die im Ballett trainieren, stoßen häufiger auf Probleme in den Hüften und Knien, weil sie die Wahlbeteiligung erzwingen - weil sie Gleichaltrige mit einer natürlicheren Außenrotation imitieren und / oder sich ihrer eigenen sicheren, natürlichen Wahlbeteiligung nicht bewusst sind. Dies scheint deutlich zu machen, wie wichtig es ist, dass junge Tänzer ihre Wahlbeteiligung finden - Lehrer müssen Zeit damit verbringen, ihnen bei der Suche zu helfen, die Wichtigkeit ihrer Beibehaltung hervorheben und betonen, dass die Wahlbeteiligung bei jedem anders ist, weil wir alle unterschiedliche Skelette haben.

Dr. Micheli behauptet auch, dass 'das größte Problem mit Verletzungen die Wiederverletzung ist'. Dies ist ein weiteres klares Signal für einen konservativen Ansatz, bei dem die Wiederherstellung von Verletzungen zu schnell zurückspringt und die Tänzer nur an der verletzten Stelle landen, an der sie sich befanden.

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Dr. Micheli beschreibt einen abgestuften Ansatz, mit dem er das Risiko einer erneuten Verletzung minimiert und Tänzer so schnell wie möglich zurück ins Studio und auf die Bühne bringt. Er macht Bildgebung wie eine MRT, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was mit dem Themenbereich los ist. Dann folgt eine Phase der „relativen Ruhe“, einschließlich einer Art Eingriff in den Körper, der den verletzten Bereich nicht belastet, und (meistens) einer Physiotherapie.

Abhängig von der Schwere der Verletzung und anderen einzigartigen Merkmalen des Patienten erfolgt die Nachsorge in zwei bis drei Wochen. Wenn die Zeichen sagen, dass es angemessen ist, beginnt eine allmähliche Abfolge der Rückkehr zum Tanzen - zum Beispiel mit einem Balletttänzer, der nur Barre macht und dann durch Adagio und dann die ganze Klasse. Dies alles ist Teil dessen, was Dr. Micheli als wachsendes Bewusstsein sowohl in der Tanzmedizin als auch in der allgemeinen Tanzgemeinschaft für ein „Kontinuum des Wohlbefindens als ganzheitlichen Ansatz in der Tanzmedizin“ beschreibt - einschließlich Ernährung, funktioneller Anatomie, psychischer Gesundheit und Entwicklung Wissenschaft und mehr. '

Er beschreibt zwei weitere Beispiele, die diese Verschiebung belegen. Erstens ist die weibliche sportliche Triade (Amenorrhoe oder Periodenverlust, signifikanter Gewichtsverlust und Knochenverlust) nicht mehr so häufig wie früher. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass das Bewusstsein und wirksame Präventionsprogramme zunehmen. Außerdem erkennen immer mehr Tänzer, dass restriktive Diäten und ein gefährlich niedriges Körpergewicht es ziemlich schwierig machen, auf ihrem Höhepunkt durch die Strapazen eines ernsthaften Tanztrainings aufzutreten.

Zweitens erinnert sich Dr. Micheli daran, wie die gesamte Tanzwelt einst glaubte, Stärke sei die wichtigste Determinante für die Bereitschaft zur Spitzenarbeit. Jetzt verstehen wir, dass der Bewegungsumfang genauso wichtig ist, sagt er. Es geht alles auf das zurück, was für ihn eine Leitwahrheit zu sein scheint: „Je mehr Sie über die körperliche Belastung der Aktivität wissen, desto genauer können Sie Ihre Diagnose stellen.“

Es scheint, als würde Dr. Micheli jedem Patienten, den er behandelt, diesen Wissensschatz und diese ganzheitliche, achtsame Herangehensweise bringen. Die Boston Dance Alliance ehrt ihn seit über 40 Jahren dafür. Die Tanzgemeinschaft der Stadt ist für immer stärker, gesünder und sehr dankbar.

Von Kathryn Boland von Tanz informiert.