Jorge Crecis. Foto von Jesus Robisco. 'Ich bin schrecklich schlecht im Marketing.' Jorge Crecis, Gründer einer Organisation namens Auf dem Weg zur Erfahrung sagt dies mit einer Verspieltheit in seiner Stimme. Aber in dem, was er sagt, liegt eine Ernsthaftigkeit, die in der Tanzwelt nur allzu vertraut ist. So viele in dieser Branche würden das Gleiche sagen, es ist eine allgemeine Klage.
Schade allerdings. Denn wenn jemand etwas Neues und Wertvolles hat, ist das wert Marketing ist es sicherlich Crecis. Als ehemaliger Tänzer und aktueller Choreograf hat Crecis einen Doktortitel in Philosophie, für den seine Diplomarbeit das abdeckte, was er als „Höchstleistung Präsenz“ bezeichnet.
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Jorge Crecis. Foto von Danilo Moroni.
„Sie haben Geistesgegenwart - Bewusstsein“, sagt Crecis, „die Erfahrung der Erfahrung des realen Moments, die freiwillig erlebt wird. Gleichzeitig erleben Sie eine Veränderung, die stattgefunden hat vorab entschieden . Wenn ich zum Beispiel mutiger sein möchte, ist das eine Änderung, die ich entscheide vorweg. Deshalb habe ich ein Training dafür entworfen, damit ich bestimmte Erfahrungen freiwillig machen kann - weil ich wollte, dass ich mich dieser Veränderung unterziehe. “
Okay. Das sind viele Worte. Aber was bedeuten sie genau? Wenn Sie zurückgehen und sie langsam wieder lesen, sich mit ihnen befassen und weiterhin Crecis hören, beginnt man die Botschaft zu verstehen, die er zu vermitteln versucht. Man beginnt zu begreifen, dass das, was er erforscht hat - was er entdeckt hat - etwas ist, was eigentlich kein allgemeiner Gedanke ist. Was Crecis sagt, ist zunächst schwer zu verstehen, einfach weil es nicht etwas ist, was die meisten Tänzer jemals sagen würden.
Denn was Crecis durch Forschung entdeckt hat, ist, wie man das trainiert, was bisher als untrainierbar galt: dass man tatsächlich lernen und die Bühnenpräsenz verbessern kann.
Es ist bemerkenswert, wenn Sie darüber nachdenken. Es wurde so lange gedacht, über Jahrzehnte und vielleicht Jahrhunderte hinweg, dass Bühnenpräsenz - Charisma, wenn Sie so wollen - etwas ist, mit dem Sie entweder geboren sind oder nicht. Dass es bestimmten Menschen angeboren ist und anderen fehlt, dem Zeug, aus dem Fernsehstars gemacht sind. Die Forschungen und Schlussfolgerungen von Crecis widersprechen dem, was seit langem allgemein angenommen wird.
Heute trägt Crecis die Jacke des gebildeten Intellektuellen, des Forschers, des Unternehmers und letztendlich eines Lehrers. Aber der Tanz ist immer noch die Wurzel von allem, was er tut.
Jorge Crecis in 'BF'.
Foto von Benedict Johnson.
Sein Kontakt zum Tanz begann in einem sehr späten Alter (er war 22, als er seinen ersten zeitgenössischen Tanzkurs belegte). Trotz dieser Tatsache gelang es ihm, sich durchzuarbeiten und eine professionelle Tanzkarriere in ganz Spanien, Belgien und Großbritannien zu verfolgen. Anschließend wurde er Choreograf und choreografierte für Unternehmen wie Beijing 9 Contemporary Dance Theatre, Acosta Danza, Scottish Dance Theatre und für verschiedene Universitäten.
'Choreografen oder Zuschauer, die mich auftreten sahen, sagten mir nie:' Oh, du bist ein großartiger Tänzer ', was wirklich ärgerlich war', verrät Crecis. 'Die meiste Zeit sagten sie mir:' Oh, du hast eine unglaubliche Präsenz 'oder' Du siehst auf einer Bühne so viel größer aus. 'Das ist fantastisch.'
Nach seiner Karriere als Tänzer wurde er schließlich von The Place (London Contemporary Dance School) angeheuert, um für sie zu unterrichten.
„Als ich dort ankam, dachte ich:‚ Okay, was kann ich diesen Schülern beibringen - den Tänzern von morgen? Was ist meine Stärke? Und neben der Bodenarbeit und dem akrobatischen animalischen Tanz (was ich praktiziert und sehr angezogen hatte, weil ich auch aus dem Sport kam) begann ich zu erforschen, wie ich das „Ding“ lehren könnte, das ich haben sollte. Leistungspräsenz. Also habe ich an der Goldsmiths University promoviert. “
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Nachdem er bei Goldsmiths erfolgreich war und die Universität mit einem Doktortitel in Philosophie der Abteilung für Theater und Performance abgeschlossen hatte, gründete er schließlich zusammen mit Bridget Lappin, der stellvertretenden Direktorin, seine Organisation Towards Vivencia. Die Idee war, Tänzer mit einer Methode ausbilden zu können, die er auf der Grundlage seiner Doktorarbeit entwickelt hatte, um die Bühnenpräsenz zu erhöhen.
„Ich musste ein spanisches Wort verwenden - 'vivencia' - weil man auf Englisch kein Wort hat, das bedeutet, wie man eine Erfahrung in Echtzeit freiwillig, bereitwillig und um eine vorgefasste Veränderung zu erreichen, erlebt. „Sie können Geschwindigkeit trainieren, Sie können Flexibilität trainieren und Sie können trainieren Bewusstsein . Und das ist der innovativste Teil. Der Geist ist nicht einmal ein Teil des Körpers, sondern etwas sehr Immaterielles. Es ist kein Teil. Es ist keine Fähigkeit. Wir wissen nicht, was der Geist ist, aber wir wissen, wie der Bewusstseinszustand ist. '
Crecis fährt fort: „Es gibt verschiedene Bewusstseinszustände, und einer von ihnen kann mit der Präsenz von Performances in Verbindung gebracht werden, aber es gibt auch einige, die mit Freude oder Klarheit verbunden sind. Sie haben einen mentalen Bewusstseinszustand, der mit Empathie und Selbstwertgefühl verbunden ist. Alles begann also nur als kleine Zusammenfassung, es begann als großes Präsenztraining. Ich habe eine Methode entwickelt, mit der Sie durch sehr einfache körperliche Übungen jeden Geisteszustand trainieren, an dem Sie interessiert sind, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Leistungspräsenz. “
Aber wie trainiert man etwas so Immaterielles? Kann sich nur jemand verbessern? Wie lange dauert das Training? Ist es wie eine Tanztechnik, an der täglich gearbeitet werden muss? Wie viel Verbesserung kann man genau erwarten?
Jorge Crecis. Foto von Danilo Moroni.
Der Mythos 'Du hast es oder nicht'
'Manche Menschen werden von Natur aus flexibel geboren', sagt Crecis, 'oder von Natur aus stark oder von Natur aus schnell.' Das bedeutet nicht, dass sie nicht besser werden können, wenn sie trainieren. Und ich gebe immer dieses Beispiel: Wir werden immer mit zwei Grenzen geboren. Genetisch gesehen sind wir dadurch begrenzt, wie wir sind, wenn wir geboren werden, und wie hoch die Obergrenze für alles ist, was wir im Leben zu tun versuchen. Natürliche Fähigkeiten sind immer von Vorteil, wie Geschwindigkeit oder Flexibilität. Aber Die Decke ist so hoch, dass es selbst dann schwierig ist, die Decke zu erreichen, wenn Sie mit weniger Kapazität geboren werden. Selbst wenn du nicht so viel natürliche Tendenz zu Geschwindigkeit hast, einen Bewusstseinszustand zu stärken, kannst du wirklich, wirklich, wirklich weit gehen. '
Obwohl es schwer zu verstehen ist, ist es dies nicht, wenn Sie darüber nachdenken. Als Kinder lernen wir, uns anders zu verhalten, als wir es wahrscheinlich tun würden, wenn wir keine Anleitung von anderen hätten. In der Schule lernen wir zu denken. Wir lernen, wie wir die Denkprozesse anderer übernehmen können, und viele von uns nehmen diese Denkprozesse und bauen darauf auf, um ihre eigenen zu entwickeln. Konzepte, die nicht weniger immateriell sind als beispielsweise die Kontrolle über die eigene Bühnenpräsenz.
'Für uns Menschen ist es sehr schwierig zu glauben, dass wir die Dinge, die wir nicht rational wahrnehmen können, kontrollieren können', sagt Crecis. „Vor dreißig, 40 Jahren dachten alle, Kreativität sei etwas, das man nicht trainieren könne. Und jetzt wissen wir, dass Sie können. Im Jahr 2020 haben wir wirklich Glück, dass wir tatsächlich Dinge, die immateriell und greifbar erscheinen, herstellen können. Wie ein Bewusstseinszustand. Letztendlich sind Bewusstseinszustände nichts anderes als die Art und Weise, wie die Verbindungen zwischen Neuronen zustande kommen, mit welcher Häufigkeit, in welchen Bereichen Ihres Körpers, in welchen Bereichen Ihres gesamten Nervensystems und unter welchen Umständen umgib es. Also der Mythos - er ist da, weil dies etwas Immaterielles ist und unsere Wahrnehmungsorgane nicht bereit sind, diese Art von Fähigkeiten bewusst wahrzunehmen. Aber Sie wissen, wenn jemand einfühlsamer oder weniger oder liebevoller oder fürsorglicher ist, können diese Fähigkeiten trainiert werden. Bühnenpräsenz ist genau das gleiche. “
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Jorge Crecis. Foto von Jose Molina.
Auf dem Weg zur Erfahrung
Und die Forschung führte zu einer Entdeckung, und die Entdeckung führte zu einer Trainingsmethode, und die Methode bot sich für eine Organisation an. Eine Organisation namens Towards Vivencia.
'Wir bereisen die Welt mit Workshops und führen Online-Schulungen durch', erklärt Crecis. 'Jetzt haben wir uns auf Online-Kurse ausgeweitet.' Mein Ziel von Towards Vivencia in 10 Jahren ist es also, dass jeder anerkennt, dass Bewusstseinszustände vorhanden sind trainierbar und dass sie es für notwendig und zugänglich halten, wie Ihre Ausdauer zu trainieren. “
Er fährt fort: „Wir schaffen wunderschöne Mikro-Communities online, die ein sehr, sehr schönes Netzwerk für das diesjährige Training schaffen. Ich hoffe also, dass wir so viele Menschen wie möglich erreichen und dieses Training sehr, sehr, sehr zugänglich machen. '
TWV Academy
'Als die Pandemie einsetzte und Europa traf, sahen wir viele Menschen in einer sehr schwierigen Zeit, viele Künstler verloren ihre Jobs', sagt Crecis. „Deshalb haben wir beschlossen, die TWV-Akademie zu gründen, in der wir tägliche Kurse und tägliche Online-Kurse mit Gastlehrern anbieten. Wir haben sie zusammengestellt, damit die Menschen an ihrem Bewusstseinszustand arbeiten können, der sie ein bisschen sicherer gemacht hat, um in diesem Moment der Unsicherheit an der geistigen Hygiene und der geistigen Gesundheit zu arbeiten, sich ein bisschen geerdeter zu fühlen und hoffnungsvoller zu sein. Und ein bisschen stärker zu sein. Wir machen das seit März, es funktioniert wunderbar. Zwischen März und Juli kamen 7.000 Menschen durch unsere Klassen. “
Das alltägliche
Jorge Crecis. Foto von Mat Hale.
Crecis und Lappin haben gemeinsam ein Buch verfasst, Präsenz gestalten: Auf dem Weg nach Vivencia , die im vergangenen Oktober veröffentlicht wurde. Für diejenigen, die einen ersten Eindruck vom Präsenztraining bekommen möchten, ist das Buch möglicherweise ein guter Anfang. Verfügbar auf der Website der TWV Academy und auf Amazon erklärt das Buch die Forschung hinter der Methode von Crecis, spricht über reale Fälle, wie sie in der Vergangenheit implementiert wurde, und bietet praktische Übungen, die in jedem Kontext selbst durchgeführt werden können.
„Die Idee, präsent zu sein, besteht nur darin, das Bewusstsein zu schulen“, erklärt Crecis. „Und ich glaube, dass jeder, jeder auf der Welt, mindestens eineinhalb Stunden pro Tag Sport treiben sollte. Und diese eineinhalb Stunden Training pro Tag beinhalten das Training des Bewusstseins. Und ewig. Das heißt, es ist nicht etwas, das du ein Jahr lang trainierst, und das ist es. '
Aber was ist mit Leuten, die keine anderthalb Stunden am Tag verbringen können?
In seiner Stimme liegt sachliche Leichtigkeit, als er antwortet: „In diesem Fall würde ich sagen, dass diese Leute es tun müssen, wenn sie Buddha lose zitieren drei Std. Wir fügen Ihrem Tag nichts hinzu. Wir sagen Ihnen, dass die Aktivitäten, die Sie heute machen, wie es für Sie gemacht werden kann, dies gleichzeitig zu trainieren. Ich werde Ihnen ein sehr einfaches Beispiel geben. Haben Sie jemals spezielle Arbeiten an Ihrem Beckenboden durchgeführt? “
Jorge Crecis. Foto von Niels Plotard.
Er fährt fort. „Also habe ich einen Lehrer, der uns trainiert hat, der uns beigebracht hat, wie man unseren Beckenboden trainiert während wir fuhren . Was wir erkennen, ist, dass unser Training den Menschen hilft, weil wir ihnen eine sehr klare Struktur und auch Unterstützung durch die Gemeinschaft geben. Wenn Sie also um 6 Uhr morgens im Regen nach draußen laufen müssen, wird es sehr schwierig, wenn Sie es selbst tun . Aber wenn Sie einen Kumpel haben, einen Freund, der um fünf vor sechs Uhr morgens kommt, klopft es an Ihre Tür und sagt: 'Komm, lass uns rausgehen', es ist ein bisschen einfacher. Wenn die Person Ihnen die Struktur gibt, müssen Sie nicht darüber nachdenken, was Ihnen das Leben erleichtert. Das macht unser Training. '
Für etwas so Neues und Einzigartiges ist es ironisch, den Kreis zu schließen, dass das Trainieren von Menschen immer noch… das Trainieren von Menschen ist. Wir lernen die Dinge immer noch auf die gleiche Weise, wie wir es immer getan haben, und daher scheint der Weg zu einer verbesserten Bühnenpräsenz ein logischer Weg zu sein, den wir alle zuvor eingeschlagen haben.
Thomas James Burris
Welches ist wahrscheinlich eine gute Sache. Es gibt eine Grenze, wie viel Neuheit man auf einmal akzeptieren kann, und es ist schon ein Trottel herauszufinden, dass wir tatsächlich so etwas wie Bühnenpräsenz kontrollieren können. Es ist durchaus das Konzept zu verstehen. Aber es ist ein Trottel, der uns eine riesige Dosis Hoffnung und neue Vorfreude gibt. Denn jetzt ist der Glaube, dass TV-Stars einzigartig TV-Stars sind, weil sie mit etwas Besonderem geboren wurden, keine Barriere mehr, die den Rest von uns ausschließt. Wir wissen jetzt, dass dieses besondere Etwas auch für uns alle erreichbar ist.
TV-Star oder nicht.
Weitere Informationen zu Towards Vivencia finden Sie unter in Richtung vivencia.com .
Von Rick Tjia von Tanz informiert.
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